Ein sanftes, aber sehr effektives Körpertraining für jede Alters- und Fitnessstufe. Sie stärken Ihr "Powerhouse", das Kraftzentrum in der Körpermitte, verbessern Ihre Körperhaltung, die Bauch- und Rückenmuskeln und erreichen Entspannung und Ausgeglichenheit für ein neues, wunderbares Körpergefühl.

Kursnr.: 26R5101

Beginn: Mo., 19.01.2026, 18:45 - 19:45 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Fabi R 174

Gebühr: 140,00 €