Ein sanftes, aber sehr effektives Körpertraining für jede Alters- und Fitnessstufe. Sie stärken Ihr "Powerhouse", das Kraftzentrum in der Körpermitte, verbessern Ihre Körperhaltung, die Bauch- und Rückenmuskeln und erreichen Entspannung und Ausgeglichenheit für ein neues, wunderbares Körpergefühl. Status: Kursnr.: 21R5109 Beginn: Mo., 18.01.2021, 20:00 - 21:00 Uhr Dauer: 9 Kursort: Online Gebühr: 62,00 € ONLINE Pilates