Kursangebote / Sport & Gesundheit

Bewegung tut gut - unabhängig von Alter und persönlicher Fitness.
In unseren Kursen steht die richtige Ausführung der Übungen, deine Freude an Bewegung und dein Wohlbefinden im Fokus.
Über die regulären Kurse hinaus bieten wir interessante Seminare & Workshops zu diversen Gesundheitsthemen an.

allenur buchbare Kurse anzeigen

Beckenbodenschule® (ZVK) Grundkurs 
Wann:
Di. 19.08.2025, 17.00 Uhr bis
Di. 11.11.2025, 18.15 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5403 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Fortgeschrittenenkurs 
Wann:
Di. 19.08.2025, 18.30 Uhr bis
Di. 11.11.2025, 19.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5412 
Status:
Warteliste
Yoga-Schnupper-Kurs / Yoga-Kurz-Kurs (3 Abende) 
Wann:
Mi. 20.08.2025, 18.30 Uhr bis
Mi. 03.09.2025, 19.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5720 
Status:
Anmeldung
Pilates 
Wann:
Do. 21.08.2025, 13.00 Uhr bis
Do. 11.12.2025, 14.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5126 
Status:
Anmeldung
Pilates Ü 60 
Wann:
Do. 21.08.2025, 14.15 Uhr bis
Do. 11.12.2025, 15.15 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5202 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Fortgeschrittenenkurs 
Wann:
Do. 21.08.2025, 9.30 Uhr bis
Do. 13.11.2025, 10.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5423 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Fortgeschrittenenkurs 
Wann:
Do. 21.08.2025, 11.00 Uhr bis
Do. 13.11.2025, 12.15 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5432 
Status:
Anmeldung
Feldenkrais - Bewusstsein durch Bewegung EEB* 
Wann:
Do. 21.08.2025, 18.30 Uhr bis
Do. 02.10.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5792 
Status:
Anmeldung
Pilates 
Wann:
Mo. 25.08.2025, 18.45 Uhr bis
Mo. 08.12.2025, 19.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5102 
Status:
Warteliste
Pilates 
Wann:
Mo. 25.08.2025, 20.00 Uhr bis
Mo. 08.12.2025, 21.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5106 
Status:
Anmeldung
Pilates 
Wann:
Di. 26.08.2025, 13.00 Uhr bis
Di. 09.12.2025, 14.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5111 
Status:
Anmeldung
Yin-Yoga - Entspannung und Beweglichkeit zum Wochenausklang 
Wann:
Fr. 05.09.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5740 
Status:
Anmeldung
Yoga - Präventionskurs Bewegt und entspannt in der Wochenmitte 
Wann:
Mi. 01.10.2025, 18.30 Uhr bis
Mi. 03.12.2025, 19.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5721 
Status:
Anmeldung
Feldenkrais - Bewusstsein durch Bewegung EEB* 
Wann:
Do. 30.10.2025, 18.30 Uhr bis
Do. 11.12.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5793 
Status:
Anmeldung
Yin-Yoga - Entspannung und Beweglichkeit zum Wochenausklang 
Wann:
Fr. 07.11.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5741 
Status:
Anmeldung
Yin-Yoga - Entspannung und Beweglichkeit zum Wochenausklang 
Wann:
Fr. 28.11.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5742 
Status:
Anmeldung