Kursangebote / Sport & Gesundheit

Bewegung tut gut - unabhängig von Alter und persönlicher Fitness.
In unseren Kursen steht die richtige Ausführung der Übungen, deine Freude an Bewegung und dein Wohlbefinden im Fokus.
Über die regulären Kurse hinaus bieten wir interessante Seminare & Workshops zu diversen Gesundheitsthemen an.

allenur buchbare Kurse anzeigen

Pilates 
Wann:
Do. 21.08.2025, 13.00 Uhr bis
Do. 11.12.2025, 14.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5126 
Status:
Warteliste
Pilates Ü 60 
Wann:
Do. 21.08.2025, 14.15 Uhr bis
Do. 11.12.2025, 15.15 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5202 
Status:
Warteliste
Pilates 
Wann:
Mo. 25.08.2025, 18.45 Uhr bis
Mo. 15.12.2025, 19.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5102 
Status:
Warteliste
Pilates 
Wann:
Mo. 25.08.2025, 20.00 Uhr bis
Mo. 15.12.2025, 21.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5106 
Status:
Anmeldung
Pilates 
Wann:
Di. 26.08.2025, 13.00 Uhr bis
Di. 16.12.2025, 14.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5111 
Status:
Anmeldung
Feldenkrais - Bewusstsein durch Bewegung 
Wann:
Do. 30.10.2025, 18.30 Uhr bis
Do. 11.12.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5793 
Status:
Warteliste
Von Kopf bis Fuß - Fit bleiben mit Bewegung 
Wann:
Mo. 03.11.2025, 9.30 Uhr bis
Mo. 24.11.2025, 10.30 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5310 
Status:
Anmeldung
Rücken fit 
Wann:
Mo. 03.11.2025, 10.45 Uhr bis
Mo. 24.11.2025, 11.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5320 
Status:
Anmeldung
Yoga in der Mittagspause 
Wann:
Mo. 03.11.2025, 12.00 Uhr bis
Mo. 24.11.2025, 12.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
25S5730 
Status:
Anmeldung
Erste-Hilfe-Kurs am Säugling und Kind 
Wann:
So. 16.11.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
KG Jakobi Kirchrode 
Nr.:
25S1910 
Status:
Warteliste
Pilates 
Wann:
Mo. 12.01.2026, 18.45 Uhr bis
Mo. 01.06.2026, 19.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5101 
Status:
Anmeldung
Pilates 
Wann:
Mo. 12.01.2026, 20.00 Uhr bis
Mo. 01.06.2026, 21.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5105 
Status:
Anmeldung
Pilates 
Wann:
Di. 13.01.2026, 13.00 Uhr bis
Di. 02.06.2026, 14.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5110 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Grundkurs 
Wann:
Di. 13.01.2026, 17.00 Uhr bis
Di. 10.03.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5401 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Fortgeschrittenenkurs 
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.30 Uhr bis
Di. 10.03.2026, 19.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5410 
Status:
Warteliste
Pilates 
Wann:
Do. 15.01.2026, 13.00 Uhr bis
Do. 04.06.2026, 14.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5125 
Status:
Anmeldung
Pilates Ü60 
Wann:
Do. 15.01.2026, 14.15 Uhr bis
Do. 04.06.2026, 15.15 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5201 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Fortgeschrittenenkurs 
Wann:
Do. 15.01.2026, 9.30 Uhr bis
Do. 05.03.2026, 10.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5420 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Fortgeschrittenenkurs 
Wann:
Do. 15.01.2026, 11.00 Uhr bis
Do. 05.03.2026, 12.15 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5430 
Status:
Anmeldung
Feldenkrais - Bewusstsein durch Bewegung 
Wann:
Do. 15.01.2026, 18.30 Uhr bis
Do. 19.03.2026, 20.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5790 
Status:
Anmeldung
Was tun, wenn das Kind plötzlich „rechts“ denkt?! 
Wann:
Sa. 21.02.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R9710 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Fortgeschrittenenkurs 
Wann:
Do. 09.04.2026, 9.30 Uhr bis
Do. 04.06.2026, 10.45 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5421 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Fortgeschrittenenkurs 
Wann:
Do. 09.04.2026, 11.00 Uhr bis
Do. 04.06.2026, 12.15 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5431 
Status:
Anmeldung
Feldenkrais - Bewusstsein durch Bewegung 
Wann:
Do. 09.04.2026, 18.30 Uhr bis
Do. 04.06.2026, 20.00 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5791 
Status:
Anmeldung
Beckenbodenschule® (ZVK) Grundkurs 
Wann:
Di. 14.04.2026, 17.00 Uhr bis
Di. 02.06.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Fabi R 174 
Nr.:
26R5402 
Status:
Anmeldung