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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 18T5233 (Aktiv 60 plus -präventive Ausgleichsgymnastik ab 60)

Details zum Kurs
Kursnummer 18T5233
Titel Aktiv 60 plus -präventive Ausgleichsgymnastik ab 60
Info Retten Sie Ihre Mobilität bis ins hohe Alter durch unser vielseitiges Training: z.B. Übungen mit und ohne Musik zur
- Dehnung und Kräftigung der Muskulatur
- Bewegungssicherheit und Schmerzvermeidung im Alltag
- Entspannung und Körperwahrnehmung ...
Ein bisschen Gehirnjogging ist manchmal auch dabei.
Veranstaltungsort FBS, Gymnastikraum
Zeitraum Mo. 13.08.2018 - Mo. 24.09.2018
Veranstaltungstage Mo
Dauer 7 x vormittags ( Kurstage )
Uhrzeit 09:45 - 10:45
Stunden 9,33
Kosten 41,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl 10

Dozent(en)
  • Behrens, Karin , Trainerin Sport in der Prävention, Gesundheitsberaterin

Kursort(e)
  • FBS, Gymnastikraum


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