Programm
| Kursdetails
Details zu Kurs 18T5233 (Aktiv 60 plus -präventive Ausgleichsgymnastik ab 60)
| Kursnummer | 18T5233 |
| Titel | Aktiv 60 plus -präventive Ausgleichsgymnastik ab 60 |
| Info | Retten Sie Ihre Mobilität bis ins hohe Alter durch unser vielseitiges Training: z.B. Übungen mit und ohne Musik zur
- Dehnung und Kräftigung der Muskulatur - Bewegungssicherheit und Schmerzvermeidung im Alltag - Entspannung und Körperwahrnehmung ... Ein bisschen Gehirnjogging ist manchmal auch dabei. |
| Veranstaltungsort | FBS, Gymnastikraum |
| Zeitraum | Mo. 13.08.2018 - Mo. 24.09.2018 |
| Veranstaltungstage | Mo |
| Dauer | 7 x vormittags ( Kurstage ) |
| Uhrzeit | 09:45 - 10:45 |
| Stunden | 9,33 |
| Kosten | 41,00 EUR |
| Maximale Teilnehmerzahl | 12 |
Dozent(en)
- Behrens, Karin , Trainerin Sport in der Prävention, Gesundheitsberaterin
Kursort(e)
- FBS, Gymnastikraum
